早稲田イーライフ茶山ヒルズです。

毎年言ってる気がしますが、今年は今までにないくらい暑かったですね～。

皆様、今年の夏は如何お過ごしでしたか？

私は感染症に気を付けながら夏を楽しみました。

まだまだ暑いですが少しずつ秋が近づいてきており、秋は何をしようか考えています。

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋と色々ありますが、皆様は秋の夜長をどう過ごされますか。

イーライフで運動をすると食事が美味しくなります。さらにイーライフ発行の健康コラムを読むことで全部網羅できます。

悩まれている方はイーライフで一緒に運動しませんか。いつでもお待ちしております。